RETOS DEPORTIVOS Y HÁBITOS SALUDABLES
En esta sección encontrarás la parte más deportiva del blog. Una recopilación de los artículos en los que trato temas relacionados con los retos deportivos, pruebas, preparación y superación personal a través del deporte.
También iré escribiendo sobre aspectos que combinan ambos, deporte y viajes, cómo puede ser los mejores lugares para correr una carrera y aprovechar el viaje, tipos de viajes que se pueden hacer para no dejar el aspecto físico de lado, etc.
Preparar un 10k o una media maratón con éxito. 9 claves que aprendí de mi propia experiencia
Este es un artículo que tenía muchas ganas de escribir desde hace ya algunos meses. Antes de nada, quiero dejar claro que no soy experto en la materia, que no tengo estudios universitarios en cuestión y que lo que aquí expongo para preparar un 10k o una media maratón...
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